숙취 탈출! 숙취 해소하는 방법
연말이라 술자리가 많아지네요. 그놈의 술이 뭔지.ㅠㅠ 술은 적게 마셔야겠지만.. 그게 안될 경우 숙취 해소하는 방법을 알아야겠죠? 숙취해소에 도움이 되는 것들에 대해 소개해볼게요. 1. 꿀물 2. 음주 전이나 후에 숙취해소제 3. 이온음료 4. 연시나 곶감 5, 연뿌리, 배추즙, 녹두즙, 칡뿌리즙, 감잎즙, 검은콩, 은행 6. 유자차, 우유 7. 게란프라이, 삶은 달걀 8. 북어국, 선지국, 콩나물국, 조개국, 아욱국, 곰국, 동치미, 냉면, 밀면 모두 숙취해소에 도움되는 것들 이예요. 자가기 좋아하는 것 혹은 맞는 것을 찾아서 드시면 됩니다. 저 같은 경우는 꿀물과 숙취해소제를 많이 먹는데요. 개인적으로 추천드려요 ㅎㅎ 숙취 해소의 기본 3원칙은 '휴식', '당분', '수분'이라고 합니다. 그래도 뭐니..
2020. 11. 17.
